diumenge, 19 de setembre del 2010

Cursa del Taga 2040 (22,6 km, 1.700 mts d+)


Resum: Avui sí que he disfrutat!





Feia temps que no acabava tant content una cursa d´aquest nivell. No he pogut baixar de les 3h que m´havia marcat com a objectiu, però he baixat 10 minuts respecte l´any passat, i el més important, he acabat en condicions i adelantant a gent...

Avui he canviat de companys de fatigues, i a les 6h45 em passa a buscar per casa el Toni Beltran i enfilem cap a St Joan de les Abadesses. Arribem a les 8h, anem a buscar el pitrall i ens canviem al despatx de la feina (quin luxe! inclús després ens podrem dutxar i tot). Escalfem motors i estirem una mica.


La cursa comença puntual, a les 9h (a les 8h45 per les dones, ja hi tornem a ser...). Segurament és la cursa que em conec més bé, ja que fa un any que estic treballant per la zona i faig el camí del Taga un cop per setmana com a mínim, a part d´haver fet el cim repetides vegades... Gràcies a això, tinc molt ben controlats els horaris de pas, i els clavo: 1h20 fins al Puig Estela, 1h55 fins al Taga i 3h fins a l´arribada. Només he fallat en l´últim tram de baixada, segurament per culpa de la pluja que va caure ahir, i d´una malaïda rampa que m´ha tingut un parell de minuts fora de joc.

Al final, he acabat el 80è amb 3h03, a 11 minuts del Toni Beltran.

diumenge, 18 de juliol del 2010

Olla de Núria (21 km, 1940 mts d+)




Resum: Motor trencat, vacances merescudes!
Efectivament, avui he fet un cócktel explosiu: dormir i menjar poc. Em vaig posar al llit a les 23h, però entre el calor que feia i el megaplat de pasta que em vaig menjar poc abans de posar-me al llit, vaig estar donant voltes com una croqueta fins a les 2h de la matinada, i a les 5h tocaven diana..... Quedo amb els meus companys de fatigues, en Jaume Mayor i en Jordi Badia i marxem cap a Ribes de Freser, on deixem el cotxe on podem i comença l´odisea: primera cua per conseguir el bitllet i després per pujar al cremallera; un cop a Núria, viatjant en primera al terra del cremallera, tornem a fer cua per conseguir el dorsal..... Som com borregos, el dia comença força malament! Allà ens trobem al Toni Beltran, al Sergi Cots, al Robert Monrós, l´Isma Flores i la Núria Picas.

Un cop tenim dorsal, ens canviem on podem i sortim a escalfar i l' ambient es espectacular: muntanyisme, senyeres, ikurrinyes, moltes cares conegudes i qüasi tots els craks. Em sorpren la humiltat de la èlit d' aquest esport, i puc fer petar la xerradeta amb el Gran Kilian i el fenomenu del Jessed, com si ens coneguéssim de tota la vida, gràcies craks!

La cursa comença puntualment a les 9h15 i tal com ja ens havia avisat en Toni, es formen els taps habituals a l' inici del pendent fort. A mig cami del Puigmal m' adono que vaig per davant del Badia i afluixo el ritme per dosificar-me, ja que la cursa és molt llarga. Arribo al cim del Puigmal amb 1h05, només a 5 min dels temps marcats per poder acabar amb 3 horetes... La festa que han muntat al cim és genial i tots et criden pel nom, com fan a la Zegama.



Agafo molta moral i li foto canya fins als pics del Segre i Finestrelles. A partir d'aquí, a mesura que van passant els kms vaig perdent forces i em noto l'estómac buit (no he vist cap avituallament sòlid en tota la cursa! Ostia, no costava res tenir plàtans, fruits secs, galetes o xocolata...). Passo el cim de Noufonts tocadet i arribo al Noucreus amb el motor trencat. La sensació que no vas bé i et van adelantant corredors es patètica i ho passes fatal. Arribo amb mal sabor de boca, després de 3h29 (108è de 500 inscrits), lluny de l´objectiu marcat de 3h15, com a molt.

El Badia acaba en la seva línia, amb 3h06, i el Jaume, que també a trencat motor i a més a més ha punxat els pneumàtics, amb 3h43 (per cert, la baixada amb el cremallera va ser horrorosa, amb molta calor i com una llauna de sardines, sobretot per ell, que només arribar a Ribes va tenir que treure la primera papilla....).

Bones vacances a tots!!!!!

diumenge, 27 de juny del 2010

Cursa de la Campana (13,8 km, 1000 mts d acumulat)

Resum: Cursa per disfrutar i que crea afició! Molt recomenable. Felicitats a la organització!


Bona matinal avui a Vacarisses, amb sol i bona temperatura, bona organització, aprop de casa, molts regals, bon nivell de corredors, bona companyia, circuit força variat, etc, etc, etc.

Passo a buscar el David Turull i arribem a Vacarisses a les 8h, aparquem (l´únic punt negatiu a millorar), anem a recollir el dorsal, saludem als coneguts i consegueixo la foto pendent de la Cursa de GELS-Moixeró amb la Mònica Ardid, flamant campiona d´Espanya de curses verticals.


La cursa comença puntual a les 9h, amb la primera campanada de l´església. Primers quilometres massa ràpids per mi, que volia seguir a la Mònica Ardid, i abans del Km 3 em quedo despenjat i continuo al meu ritme.

Entre els km 4 i 6 la pujada és força dura i em sento en el meu terreny adelantant a dos o tres corredors. De fet, són els únics que he adelantat en tota la cursa, ja que amb les ganes de seguir a la Mònica, he començat al davant de tot i he sigut adelantat per moltes màquines; és la última vegada que surto dels primers..... Al final de la pujada, sento als Koales Raül i Carles animant com sempre, i m´animen força. Em diuen que vaig cap al 50è.

D´aquí fins al final, la cursa passa pels llocs més guapos, per corriols que pugen i baixen constantment. Tot i l´apretada inicial, aquí em sento molt bé fins al final, que l´han allargat 1300 mts que es fan notar. Arribo el 46è amb 1 hora i 7 minuts, i el David el 152è amb 1 hora i 18 minuts.

dilluns, 14 de juny del 2010

Cuita al Sol (5,5 km, 1685 mts d+)

Resum: No ha pogut ser!

Després d'estar pendents del temps durant molts dies, finalment a les 18h es dona el tret de sortida a la 7a edició de la Cuita al Sol (i la meva 4a participació ja), i que aquest any ha sigut la menys multitudinària de totes (entenc que potser causat pel canvi de recorregut de l' any passat i per les previsions de mal temps d' aquest any, però jo crec que la crisi i els excessius 55.-€ si no ets federat, 45 pels que estem federats, han sigut claus perquè molta gent s' hagi fet enrere), o sigui que l' any que ve s' ha de rebaixar el preu, o com a mínim, fer diferents preus: un molt més econòmic pels que nomes fem la cursa, ja que els que sopem i dormim a l' hotel o casa rural, no tenim perquè pagar el sopar (força pobre per cert), ni tampoc el càmping.

Pels que no saben res d´aquesta cursa tant original, la cursa comença quan marxa el sol al poble d'Areu a 1.250 mts, i es tracta de pujar al cim del Monteixo a 2.905 mts sense que t' atrapi l'hombra (d'aquí el nom de la cursa). Són més de 1.600 mts verticals i per això li diuen també milla vertical. Escric avui dilluns la crònica amb unes agulletes de cavall als cuàdriceps, cosa que no entendré mai d'aquest genial esport, ja que aquest any he fet més muntanya que mai i creia que estava ben preparat... Una altra genialitat d'aquest esport es que per moltes vegades que facis la cursa, mai recordes lo dura que és quan la tornes a fer... Aquest any a més a més, tenia l'objectiu de fer 1h30 i he començat molt fort, massa diria jo, ja que he agafat una pàjara quan faltaven 600 mts i he perdut 10 min. Torno a queixar-me per deixar sortir a les fèmines 30 min abans, ja que excepte les 10 primeres, has d' adelantar-les a totes, creant taps considerables que et fan trencar el ritme constantment; a més, crec que per elles també es una p... perquè han de ser mal adelantades per molts de nosaltres...


Al final, arribo a dalt el 60è (de 350 aprox) amb 1h40´, no està malament però lluny de l´objectiu que buscava; llàstima no ha pogut ser.... La baixada, neutralitzada per sort, ha sigut duríssima, amb contínues patinades; no només a dalt de tot per culpa de la neu, sinó durant tota la baixada per culpa de les pluges. De fet, dels tres que hem baixat junts (el Francesc Roca, el seu cunyat i jo), hem caigut els tres.... Arribem a baix a les 21h, on m´esperen la Montse i els nens, orgullosos del seu pare, com aquell que ha fet qui sap quina proesa.... Dutxa, sopar i a donar una volta pel poble, mentre mirem les llumetes de la gent que encara està baixant del Monteixo quan ja és negre nit (sobre les 23h30), aquests si que tenen mèrit, sense comentaris....

L´endemà al matí, xocolatada, entrega de premis (que cada any es fa més llarg, ja que entreguen premis a tothom menys a mi), i sorteig de material, que com cada any no m´ha tocat res.... Espero que el pròxim any no ens facin esperar tant pel sorteig....

Fins l´any que ve!

diumenge, 6 de juny del 2010

Cursa del Mosquit (10 km)

Resum: MOLTA CALOOOOOOOOR!
Ahir a les 17h vaig sortir de casa corrent per escalfar fins al Parc de l´Agulla, però no calia escalfar gaire ja que el termòmetre de la farmàcia indicava 32ºC. Vaig tardar més qe mai a arribar al Parc de l´Agulla de Manresa. Allò era un aperitiu del què ens esperava.

Allà al parc, moltes cares conegudes: desde l´organització, Xavi Flotats i Valentí Cots, als quals aprofito per felicitar-los per l´excel.lent feina feta, fins a gent que no havia vist mai a córrer. També hi havia el David Turull, en Jordi Badia, en Robert Monrós, el Marià Trilla, en Josep Gras, en Marc Sabata, Marc Sancliment, etc...

Després d´una cua força llarga, aconsegueixo el meu dorsal. La veritat és que no s´esperava tanta gent i s´han desbordat (uns 250 inscrits finalment), amb força gent que s´ha quedat sense dorsal.... A conseqüència d´això, la cursa comença amb 15 minuts de retard (mal dia, ja que després de la cursa he quedat amb el meu germà per anar a un concert....).
Tinc intenció de fer uns 42 minuts, més o menys, i començo els 2 primers km a bon ritme (4 min/km), però a partir del tercer km ja veig que serà molt difícil mantenir-lo, ja que la sensació de calor és molt forta. Sort de la gorra i dels 2 avituallaments amb aigua molt fresca que hi havien.... Finalment arribo amb 43´51, 33è de la classificació general.

Acabo de llegir el blog del Xavier Bonastre de TV3, que també va fer-la, i he vist que a ell també li va afectar, i just al darrera meu va arribar la primera noia i va caure desfeta i es veu que li van tenr que posar suero; o sigui que ha sigut força general. O sigui que l´any que ve, s´hauria de fer més tard.

dilluns, 10 de maig del 2010

Cursa de l´Alba (24 km, 1.000 mts d+)




Resum: Temperatura ideal, moltes cares conegudes i sensacions inmillorables!

Marxo tot sol cap a Collbató, i allà començo a veure moltes cares conegudes, sobretot del forum de corredors.cat: Carles i Manel dels Koales, Robert Monrós, Tamayo, i la Núria Picas, entre altres. La cursa comença puntualment a les 8h30, amb més de 400 corredors. El tram d´asfalt amb pujada continua fins a les coves serveix per estirar el grup, i fer una primera selecció. Inicialment em marco l´objectiu de seguir el ritme de la Núria, però a mesura que passen els primers km, em distancio sense buscar-ho, i decideixo no esperar i continuar amb el meu ritme.

Abans d´arribar al Monestir, m´adelanta el Marc (no me´n recordo del cognom, ho sento), que vaig adelantar a la cronoescalada pirata de Montserrat i vem arribar junts a dalt, i em poso a roda. Arribem al Monestir amb 54 min i comencen les malaïdes escales i fins que no arribem al pla dels ocells, les passo magres per aguantar el ritme.... Un cop allà, que és un terreny que m´encanta, s´acaba el patiment i començo a disfrutar com un canalla! Arribem a St Jeroni amb 1h07, o sigui, 33 minuts des del Monestir, no està gens malament....
De baixada, veig que la Núria i el Carles m´estan xafant els talons. La baixada per St Joan la difruto moltíssim i adelanto en Marc; les cames em responen i per primera vegada, adelanto més gent de baixada que no pas m´adelanten a mi. Al final, arribo amb 2h21, 10 minuts menys que fa dos anys, de conya!!! Després d´arribar em ve un tio de l´organització i em diu si he perdut el xip, el xip? Quin xip??? Quan m´han donat el dorsal no m´han donat cap xip a mi..... Llavors em diu que el donaven a un altre lloc i que és responsabilitat meva llegir el reglament i saber que es córrer amb xip, quins collons!!! Toma mail de queixa per l´organització!!! M´apunta el dorsal i veig que m´han posat 2h22 a la classificació.... Bé, és igual, estic molt content ja que he quedat el 47è de 400 corredors!!!

dimarts, 4 de maig del 2010

Cursa dels Mossos d´Esquadra de Sant Amand (22,7 km 1.400 mts d+)

Resum: també disfruto a la baixada!

Cada vegada som més, i aquesta vegada anem el Jordi Badia, en Xavier Palà i la meva ànima bessona, en Jaume Mayor. Destí: Ripoll, terra on tinc actualment la feina i cada dia m'agrada més... Això, i el fet que l' any passat no la pogués fer per culpa d'una petita lesió al genoll, feia una cursa especial per a mi, i la veritat és que no m´ha defraudat gens!

La cursa comença puntualment a les 9h del matí, amb més de 250 inscrits, sense grans figures, però amb un nivell general molt alt, semblant a la cursa del Taga de l'any passat, diria jo. Primers metres per dintre Ripoll per estirar al grup, que no evita els típics taps a l' inici de la part mes tècnica (collons, mira que són estressants aquests començaments de cursa...). Mica en mica em vaig trobant bé: cada dia m'agrada més la pujada i menys la baixada. Arribem al cim de St Amand (1.830 mts) sense canvis qüasi desde la sortida: Badia, jo, Jaume i Xavier. El primer tram de baixada és molt tècnic, amb pedres molles que patinen un colló, i decideixo no arriscar (em sembla que no he arriscat mai, no se perquè ho dic...). El Jaume aprofita la ocasió per atrapar-me, m' adelanta i intenta un "atxasso" (perquè veieu que en competició no hi ha amics, que cabró!!). Per sort, estem a la part que més m'agrada, de baixada continua, sense grans desnivells, poc tècnica i per senders que semblen trets d' un pessebre, i no ho aconsegueix!

El segueixo durant uns quants km com si fos un gos, xafant-li els talons, fins que arriba l' últim control i li agafa flato. Llavors comença una petita però dura pujada i li torno l' atxasso. Em sento molt bé, i sense parar de córrer adelanto a uns 4 o 5 més. Quan acaba la pujada només queden 2 km per arribar, i m' hi deixo els ous per no ser atrapat, jejeje. Tot i així, m' adelanten un parell que van sense adhesius (els hi he arrancat jo a la pujada anterior, juajuajua). Arribo amb 2h32, a 6 min del Badia. El Jaume arriba darrera meu, a uns 30 segons i el Xavier Palà a 3 min.